A propos

Qui je suis ?

Je m'appelle Elodie Cherpaz.

Ma licence de biologie me permet d'avoir des connaissances scientifiques poussées.

Mon diplôme de diététicienne m'apporte une expertise dans le domaine de la nutrition.

Mon approche est centrée sur vous : j'adapte votre alimentation à vos besoins spécifiques et à vos objectifs, tout en identifiant vos habitudes de vie. Ensemble, nous construirons une alimentation qui vous apportera plaisir et contribuera durablement à votre santé !

Pourquoi manger ?

Manger est tout d'abord un besoin essentiel pour vivre !

Notre corps doit s'alimenter pour répondre à nos besoins dépenser dans la journée !

Les nutriments ainsi que les vitamines et minéraux sont tous retrouvés dans les aliments. Une alimentation variée et équilibrée vous apportera toute l'énergie nécessaire au bon fonctionnement de votre corps.

Perte de poids

Le rééquilibrage alimentaire est la clé d'une perte de poids naturelle et durable. Contrairement à un régime, il n'y a pas de suppressions d'aliments et ni de frustration.

Ensemble, nous aborderons votre alimentation, vos préférences et vos contraintes (sans balance et sans privations).

Nous adapterons ensemble des solutions personnalisées, spécialement conçues pour vous aider à atteindre vos objectifs !

Pathologies

Vous vivez avec une pathologie qui demande une attention particulière à votre alimentation (diabète, hypertension artérielle, cholestérol, troubles digestifs...) ?

Ensemble, nous parlerons de vos habitudes de vie et de votre alimentation pour créer une assiette adaptée à vos besoins et à vos envies, pour que manger reste un plaisir !

Femme enceinte et post-partum

Que vous ayez des interrogations sur l'alimentation pendant votre grossesse ou que vous souhaitiez retrouver votre équilibre après l'arrivée de bébé, je suis là pour vous accompagner. Ensemble, nous adapterons votre alimentation et vos habitudes de vie pour composer des repas équilibrés et toujours savoureux !